爱逞强的单亲妈妈王铁梅（宋佳 饰）带小孩王茉莉（曾慕梅 饰）搬到新家，结识了所谓清醒恋爱脑的邻居小叶（钟楚曦 饰）。两位性格迥异的女性，一个坚强，一个柔软，一个擅长给人当妈，一个擅长随时撒谎。面对旧创伤和新挑战，她们彼此温暖互相慰藉。 　　而围绕王铁梅的两个男人，前夫（赵又廷 饰）不时“添乱”，女儿的鼓手老师（章宇 饰）似乎充满新的可能。作为已经觉醒的女人们和学习过性别议题的男人们，会遇到什么新问题？会如何看待自己和世界？

单亲妈妈李青草（陶昕然 饰）带着女儿（王奕雯 饰）在外打工，无房无户口的她亟需找到一所能收女儿上学的小学。与此同时，一所废弃小学的夹墙中，被挖出了一具陈年遗骸，县刑警队长韩岩（赵炳锐 饰）在调查的过程中发现，此案件牵扯着多年前的五个少年。每个人的心中似乎都有一道夹缝……

上世纪90年代初，来?上海的少女合唱团，曾用歌声获得了?限风光。这群少?成长于上海这座?新月异的城市，?对快速更迭的时代，过去关于女性?色的陈规旧念，在她们身上已悄然改变。 　　时隔30年，过去的少?，如今的“中年妇女”们，?次重??聚。伴着欢笑与泪水， 娓娓道来各?跌宕起伏 的?生。?对婚姻，事业，爱情，家庭和理想的课题，每?次坚定的选择和蜕变，都把她们推向更真实的?己。 　　《上海少?》将风采各异的中年女性群像置于镜头之下，哪怕没有聚光灯，她们的?命也在普通?活中闪闪发光。类似的故事，常?于不同时代，不同地域的女性身上。她们直面?己的?生，?内在?量?过命运埋下的荆棘。那些闪亮的经历，在片尾碰撞出涌动的女性荣光。

影片围绕云南镇雄县小镇的诗人单单展开。单单生活孤独、性格孤傲，先后与美女网红、寻诗女人及持枪少妇产生情感纠葛。美女博主深陷债务，寻诗女人怀揣浪漫，神秘少妇背负不可告人的秘密。在欲望与情感、幻想与回忆、生活与诗歌之间，一张无形的大网将所有人的命运纠缠在一起，引向不可预知的结局。